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回锅鸡翅
http://food.nnsky.com 2008-10-22 10:00:44 来源:新桐  点击: 正在调入数据..
编辑:善善若水  
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  这段时间我家阿肉真是多灾多难。上周末被电压力锅盖给烫着,手腕上两个红印子,刚脱皮。周五带她去球场打毛毛球,光着脚丫满场乱飞~~~乐极生悲,鼻梁又让球筒给磕着了,血印子,远远看着还真象是点错位的美人痣。接着就是偷啃紫珂给的饼干,热气,咽喉发炎,引起了发烧,从周六晚上开始,白天好转,晚上又复烧。今早上请假带着她又去看医生,完了大大把她送姥姥家。我看看时间也挺晚回单位也干不成啥事,就偷溜回家补个觉。整宿的没怎么睡。   醒过来快十一点半,想想我还是做顿饭吧,偶尔也要扮下贤妻良母。煮米下锅。翻冰箱,有袋冰冻鸡中翅,还有一截南瓜,就做个回锅鸡翅,再来个咸蛋南瓜好了。

  鸡中翅约十只,斩两段。冰过的鸡翅有雪味,可以先用姜汁腌一会,清洗干净。可去除雪味。放盆里,加1茶匙酒、2茶匙生抽,1/2茶匙盐,1茶匙淀粉捞匀,腌二十分钟左右,让它入味。

  青红椒各两个,去籽,对剖,切小块。大葱一棵,切段。蒜1瓣,切碎。

  海鲜酱1茶匙,蚝油2茶匙,生抽1茶匙,糖1茶匙,酒1茶匙,水1汤匙调匀。

  起油锅,加到七八成热后把腌好的鸡翅放进去炸,炸到表面发黄,骨头微突就捞出。把切好的青红椒、大葱段扔进油去过一下油,捞出。

  把锅里的油倒出,利用余油,爆香蒜米,加炸好的鸡翅、青红椒、大葱段以及调味料,兜匀即可。

 

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出自:时空网美食频道 food.nnsky.com  
时间:2008-10-22 10:00:44  
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